entericactivity腸活の記事一覧

体型を気にする女性

【医師解説】糖質を抜くだけはリスキー! “糖質制限”5つの誤解と健康に必要な考え方

皆さま、こんにちは。 …

2020.9.24
remon

【医師直伝】簡単&ヘルシーな万能調味料“レモン塩麹”|腸活レシピ決定版⑥

皆さま、こんにちは。 …

2020.9.9
cat

【動画で解説】腸内フローラのポイントは「多様性=Diversity(ダイバーシティ)」

https://www…

2020.8.30
きのこスープ

【医師直伝】腸活レシピ決定版⑤免疫機能向上「ビタミンD強化きのこスープ」

皆さま、こんにちは。 …

2020.8.27
アーモンドミルクヨーグルト

SNSで話題沸騰「アーモンドミルクヨーグルト」を医師が徹底取材〜美容と健康と環境と〜 

皆さま、こんにちは。 …

2020.8.26
玉ねぎ塩麹

【医師直伝】腸活レシピ決定版④万能発酵調味料・玉ねぎ塩麹とマルチな活用法

皆さま、こんにちは。 …

2020.8.20
大豆製品

女性らしさを維持する“女性ホルモン様作用”のある食品と取り入れ方

こんにちは、WELLM…

2020.8.17
おならがよく出ることで悩む女性

おならがよく出るのは不調のサイン!? 腸内環境の乱れとおならの関係

こんにちは、WELLM…

2020.8.15
生理中の下痢

なぜか起こる生理中のつらい下痢…お腹を整えるためにできる6つの備え

こんにちは、WELLM…

2020.8.13
便秘対策

40代からの便秘に効く飲み物の選び方と未然に防ぐ生活習慣

こんにちは、ライターの…

2020.8.6
スムージー

便秘を解消する5つのツボとなりにくい体をつくる食事法

こんにちは、WELLM…

2020.8.5
野菜

便秘の原因は? 自分にあてはまる便秘タイプと改善方法をチェック

こんにちは、WELLM…

2020.8.1