entericactivity腸活の記事一覧

肌フローラ

「肌フローラ」のバランスが美肌の鍵! 整えるために今日からできる取り組み

こんにちは。WELLM…

2020.7.4
レジスタントスターチ

もう炭水化物は抜かなくていい! ダイエットの味方「レジスタントスターチ」の魅力

こんにちは。WELLM…

2020.7.3
野菜のかご

水溶性食物繊維が多い野菜は何? 腸活おすすめランキング

こんにちは、WELLM…

2020.6.30
健康的な女性

免疫力低下や肥満を防ぐ! 腸内環境のエース「短鎖脂肪酸」6つの働き

こんにちは、WELLM…

2020.6.29
若々しい腸

あなたの腸内老化度は? 40代から始める“元気な腸内細菌”の育て方

こんにちは、WELLM…

2020.6.28
冷やご飯ダイエット

“冷やご飯”はダイエットに期待大! 今日から出来るお手軽腸活術

こんにちは、WELLM…

2020.6.27
花びらのハート

【医師解説】腸内細菌があなたの性格をも左右する! 腸のエンテロタイプとは?

皆さま、こんにちは。 …

2020.6.24
すぐき

京美人が食べていたスーパー発酵食品“すぐき漬け”って? 腸内環境改善を促す漬物のチカラ

こんにちは、WELLM…

2020.6.22
豆乳

女性に欠かせない「エクオール産生菌」とは? 心と体の健康を保つ腸活の仕方

こんにちは、WELLM…

2020.6.21
ハーブティー

「心に効く腸活」メンタルを強化する「サイコバイオティクス」【医師が解説】

皆さま、こんにちは。 …

2020.6.20
サラダを食べる女性

腸内細菌が健康を左右する! 腸を整える“シンバイオティクス”という食事法のすすめ

こんにちは、WELLM…

2020.6.19
お花畑

“腸内フローラ”を制する者は健康を制する! 整えるための9つの新習慣

こんにちは、WELLM…

2020.6.18