マインドセット | WELLMETHODWELLMETHOD

mindsetマインドセットの記事一覧

家事でストレスを感じている女性

忙しいあなたへ。家事でストレスを溜めないための7つの「やめること」

明けましておめでとうございます

一年の計は元旦にあり！今年はどんな“WELLMETHOD”を始めましょうか？

鍵のかかったハート失感情症

【医師解説】自分の感情が分からない「失感情症」とは？感情を回復する5つのステップ

手を広げ脱ステレオタイプを実践する女性

「美しさ」を脱いでどう生きる？ステレオタイプへの反感と多様性への共感

親子関係の影響

40代からはじめる“女性に生まれたよろこび”を知るための8つの考え方

自己愛の重要性

「今の私を祝いましょう」40代女性に贈る“自分を愛する”ということ

You are what you eat.

「食べる」という薬と毒。上質な女性を作る為に必要な栄養素＃ドクターLISAのウェル・メソッドvol.5

時の流れ

アンチエイジングは時代遅れ？私と向き合う令和式エイジングとは＃ドクターLISAのウェル・メソッドvol.4

自分を愛する

パートナーとの「愛」のレッスンSTEP2＃ドクターLISAの心と体のウェル・メソッドvol.3

「愛」を上手にする為のレッスンSTEP1＃ドクターLISAの心と体のウェル・メソッドvol.2

青空を飛ぶ飛行機

ドクターLISAが“ゆるっ“と実践！今日からできる心と体のウェル・メソッドvol.1

はじめまして “生活者に役に立つことしか伝えたくない”編集長クリモトです。