【教えて先生！！カンナさんの更年期相談室Vol.3】～唇ケアについて教えて！～

まさに、私もご相談者様と同じタイプです！
小さい頃のアトピーの延長戦上で、唇は生来ガサガサで、さらにそれを剥き続けるので、うるうるリップとは無縁です！
まずは、そんな状態で、デパコスの高級ルージュやリップをつけたら、かぶれる可能性をお伝えしておきましょう。
私の場合は、デパコスの高級リップで唇が腫れ上がってしまいます。

NO刺激！

別にお高くなくて大丈夫です。
原材料表示で、余計なものが入っていないモノをまず選びましょう。
この場合の「余計なもの」は、清涼感の要のメントールはもちろん、天然のハーブ類も。刺激になる可能性があります。
天然の野草って、本来強い作用があるモノですから、荒れた唇にはキツイかも知れませんね。
ですので、まずは、ワセリンやシアバターなどオイル100％の軟膏タイプの保湿剤を選ぶことです。

DON’T TOUCH！剥いちゃダメ！

そして、朗報です！
皮膚と違って、唇の皮膚のターンオーバーは3〜4日。
たった、数日、皮を剥きたい衝動を我慢すれば、下からうる艶リップの生まれたての皮が張ってきます。
とにかく、数日間、剥かず、触れずにいましょう。

食べ物に注意し軟膏をベッタベタに

もうひとつ。何より刺激になるのは、食べ物です。
汁がついたら、すぐに拭き取りましょう。
数日間、本気で治すなら、その期間は汁物を避けて、香辛料も避けて。
パクッと１口で食べられるおかずを中心にしてください。
そして、常に刺激から守るためにベッタベタに軟膏を塗っておくことです。

秘策を伝授します！

幼少期からガサガサ唇と付き合ってきた私が、ついにたどり着いた究極に治る方法。
それは、ビタミンE。
寝る前にお試しあれ。

1. まず、ソフトカプセルタイプのビタミンEのサプリメントを用意
2. ソフトカプセルに針などにで穴を開けて中の高濃度のビタミンEオイルを唇に塗ります。
3. その後、ラップでフタを。
4. ３０分ほど放置して、ラップを外します。
5. その上から軟膏をまたベッタベタに塗って・・・
6. おやすみなさい。

これを、唇の皮膚のターンオーバーが行われると言われている3〜4日間、とにかく実践してみてください。
あ〜ら、不思議、ついに夢のうるうる艶々リップが内側から誕生します！

舐めない剥かない

しかし、唇の舐めぐせ、剥きぐせ。
これは、悪癖ですので、またやってしまいます。
やらないことを意識して、ぐっと我慢。
そして、軟膏をべったり塗って、刺激から守りましょう。