こんにちは、WELLMETHODライターの廣江です。 突然ですが、みなさんは「腸内フローラ」という言葉を聞いたことはありませんか。 腸内フローラの乱れが原因で便秘が引き起こされたり、逆にバランスを整えればダイエットが期待 … 続きを読む “腸内フローラ”を制する者は健康を制する！ 整えるための9つの新習慣